COACHING

Coaching ist eine kreative Auseinandersetzung mit den Themen:

Beruf als Berufung?

Stress bewältigen.

Mobbing — und wie reagieren?

Ressourcen wahrnehmen und nutzen.

Burn out — erkennen und handeln!

Arbeitsstrukturen klären und neue Perspektiven entwickeln.

Entscheidungsprozesse erleichtern und selbstbewusst kreative Lösungen umsetzen.

Im Coaching geht es um die kompetente, klärende und kreative Begleitung für alle Bereiche der Arbeit, um eigene stimmige Modelle zu entwickeln.

 

METHODEN:

Systemische Ansätze
Gestalttherapeutische Methoden
Inneres Team
Übungen der Stressregulierung und Entspannung
Phantasiearbeit
Körperwahrnehmung

 

In einem geschützten Rahmen haben Sie die Möglichkeit, Ihre individuelle Arbeitssituation zu betrachten, gemeinsam mit mir zu analysieren und mögliche Schritte zu entwickeln.

 

ABLAUF:
Nach dem Erstgespräch treffen Sie eine Entscheidung über den weiteren Coachingumfang. 
Ein Coaching umfasst zunächst in der Regel einen Zeitrahmen von bis zu  5 Sitzungen.

Kosten:
70,- Euro pro Sitzung, die Dauer beträgt 50 Minuten.